「清潔感が大事」とよく言われれけど、実際に何を整えればよいのか分からない…そんな声をよく耳にします。

お見合いは第一印象がとても重要な場。今回は、女性に“会ってみて良かった”と思ってもらえるような、男性の身だしなみのポイントをまとめました。

1.清潔感のある髪型・顔まわり

　・美容室には最低でも2～3週間に1回

　・寝ぐせ、整髪料の使いすぎに注意

　・眉毛、鼻毛、ヒゲの処理は必須

　　※意外と見られています

2.爪、手元のケア

　・爪の長さ、汚れチェック

　・手の乾燥、ささくれに注意

　※お茶の受け渡しなどで見られやすい

3.服装の基本は「シンプル・サイズ感・清潔感」

　・体に合ったサイズのシャツ、パンツを選ぶ

　・シワ、ヨレのある服装はNG！クリーニングやアイロンを忘れずに

　・靴は意外と見られている！汚れや、すり減りに注意

4.香り、口臭、ニオイのチェック

　・香水のつけすぎ注意（柔軟剤や制汗剤でOK）

　・口臭対策は食後の歯磨き、ミントタブレットでフォロー

　・汗をかく時期は汗拭きシートや替えのシャツも準備を

5.持ち物も“人柄”が見えるポイント

　・ボロボロの財布やバッグは印象ダウン

　・スマホカバーや名刺入れも清潔感を意識

6.表情と姿勢が最大の“清潔感”

　・笑顔、目線、姿勢（猫背に注意）

　・緊張していても“感じの良い雰囲気”は伝わります

◆まとめ

　お見合いの成功は「外見だけ」では決まりませんが、外見が整っていないと“中身”に辿り着いてもらえません。

　まずは基本の身だしなみを整えることが、お相手に安心感や信頼感を与える第一歩です。

　ぜひ、参考にしてみてくださいね☆