婚活では「自分をよくみせなきゃ」と頑張りすぎてしまうことがあります。

でも、実際に成婚する人たちが口を揃えて言うのは

「自然体でいられる人と出会えたから、結婚をきめました」という言葉。

それほど、“素の自分”を出せる関係は貴重です。

◆“自然体でいられる相手”の３つの特徴

①話すときに“気をつかいすぎない”

言葉を選ばなくても、相手がきちんと受け止めてくれる。

→多少話が噛み合わなくても、お互い笑い合える関係は安心の証です。

②“よく見せよう”という気持ちが消える

会うたびに「もっと素を出しても大丈夫」と思える人。

→その人とは、信頼関係が自然に育っています。

※心理的安全性がある相手は、「沈黙しても心地よい」と感じます。

③“疲れない”ことに気づく

帰宅後に「今日は楽しかった」だけでなく、「今日は心が軽い」と思える。

→それが“自分らしくいられた”サインです。

◆まとめ

無理して笑わなくてもいい相手こそ、本当に合う人。

結婚後も続くのは、“楽しい”より“落ち着く”関係です。

心がリラックスできる人と出会えたら、

それはもう“ご縁の始まり”です。